引越ししたかも(BlogPet)
- 2007/10/31(水) 08:59:32
風邪の時には。。。
- 2007/10/30(火) 10:47:46
風邪
を引いたときには、身体を温かくしてとにかく寝る
こと!
これが一番早く直す方法なんだろうけど、いろいろ調べるといろんな民間療法があるんだねー
この中でも、半分は試したことあるような。。。
でも、この民間療法侮れないっ
医学的
に基づいて見てみると、根拠があってのことだったりする。
いやぁ、昔の人はすごいねぇ・・・
【みかん】
風邪のひき始めにみかんを皮ごと、黒くなるまで焼いて食
べる。又はホットレモンのレモンの代わりにみかんのしぼり
汁に熱湯を注ぎ、好みで黒砂糖や蜂蜜を入れ、熱いうちに
飲む。布袋に入れたミカンの皮を風呂に入れ入浴すると体
が温まり湯冷めしにくい。
【お茶・番茶】
風邪の予防にお茶でうがいをする。
【梅干】
梅醤番茶というのがある。これは梅干を湯飲み茶碗に入れ
て箸でよくつぶし適量のしょうがおろしと、醤油少量を加え
ぐらぐらと煮立っている番茶を注ぎ熱いうちに飲む。又は、
梅干し、黒砂糖、しょうがを、湯呑みに入れ、熱いお湯を注
いで飲む。もしくは、焼いた梅干しを食べる。
【卵酒】
日本酒180ml程度に鶏卵1個を入れ火にかけて半熟になっ
た時に、好みで蜂蜜や黒砂糖を入れ、熱いうちに飲む。
【しょうが】
体を温め、吐き気を止め食欲を促す働きがある。しょうが
をすりおろし、蜂蜜や黒砂糖などで甘味を付け熱湯を注ぎ
熱いうちに飲む。
【ねぎ・ニンニク】
みじん切りにしたねぎや、すりおろしたニンニクにお湯を
注いで、しょう油や味噌など好みの調味料で味つけし熱
いうちに飲む。ニンニクをホイル焼きにして食べても良い。
【くず湯】
水とくず粉を鍋に入れよく溶いてから加熱する。加熱しなが
らかき混ぜ、くずにとろみがついて透明なったら熱いうちに
飲む。塩又蜂蜜や黒砂糖で味をつけても良い。またすりお
ろしたしょうがを入れても良い。
【大根】
のどの痛みや咳が出るとき、皮つきのまま1cm角に切った
大根と蜂蜜をビンに入れる。1〜2日漬けて上澄み液をその
まま、又はお湯に溶いて飲む。風邪の予防にも良い。
【スイカズラ】
のどが痛み熱のあるとき、または風邪のひき始めに、乾燥
した忍冬(すいかずら)の花、葉、茎各10gを水約500mlで
15〜20分煎じ、それを1日数回に分けて飲む。のどが痛い
時にはうがいしながら飲み下す。
【金柑・南天】
咳、痰、のどの痛みに、金柑と白南天の実に黒砂糖か蜂蜜
を加え、水約500mlで30分煎じ、それを1日数回に分けて
飲む。風邪のひき始めや食欲のないときにも良い。
【タンポポ】
風邪の熱やのどの腫れや痛みに、タンポポの根10gを水
約300mlで30分煎じ、それを1日数回に分けて飲む。
- 休日
- | trackback(0)
- | comment(1)
風邪引きました。。。
- 2007/10/28(日) 18:52:15
金曜にどうも熱っぽいと思ったら夜、熱出てました。。。
(〃´o`)=3 フゥ
風邪って一番辛いよね。
薬で頭はぼーっとするし。。。
ま、良くなってきてるけど、あんまし無理は出来ないね。
- 休日
- | trackback(0)
- | comment(0)

















